buah-buahan yang bisa membantu orang ganguan kencing

Buah buahan yang membantu orang dapat gangguannya kencing, diantaranya

• Buah sitrus:

  Jeruk, lemon, dan jeruk nipis mengandung asam sitrat yang bisa membantu memecah batu ginjal dan mengikat kalsium dalam urine, sehingga mencegah pembentukan batu ginjal. 
• Pisang dan pir:
• Buah-buahan ini bisa membantu mencegah sembelit, yang bisa memperburuk kondisi kencing tidak tuntas. 
• Alpukat:
• Buah ini bisa membantu menjaga kesehatan saluran kemih. 
• 
  
• Penting untuk diingat:

• Jika kencing tidak tuntas disebabkan oleh infeksi saluran kemih (ISK), konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. 
• Meskipun buah-buahan ini bisa membantu, tetapi tidak dapat menggantikan pengobatan medis untuk ISK. 
• Hindari makanan dan minuman yang bisa mengiritasi kandung kemih, seperti makanan pedas, soda berkafein, dan alkohol. 
• Konsumsi cukup air putih untuk membantu memperlancar buang air kecil dan menjaga kesehatan saluran kemih. 
•